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我們無法選擇如何出現在這個世界上,如同無法選擇父母一樣;勇士不是虛名,這是天生的屬性,也是天生的階級,沒得選的,勇士!!

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最流行的維骨X一樣,吃太多其實因為軟骨增生過多,
進而形成骨刺, 所以維他命的相關藥品或食品,
其實不能吃太多 , 天然的最好

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常見問題(谷歌網路簡易直接翻譯參考)

下面的語句僅作參考之用,不應被視為醫療診斷,治療或意見,以及不是代替考試和護理提供執照的醫生。

問:什麼是嗜睡症?

答案:昏睡症是一種嚴重的慢性疾病,壽命可影響神經系統的所有領域一個人的生命。根據症狀的嚴重程度,它可以極大的壓力與家人和朋友的關係,影響教育和就業,使駕駛和公眾外出危險,甚至把小到日常工作的主要家務。

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生活方式的調整(谷歌網路簡易直接翻譯參考)

猝睡症的藥物 | 生活方式的調整 | 替代療法

下面列出的想法是只提供用於教育目的,並不構成醫療診斷,治療或諮詢。任何使用所提供的信息在自己這樣做的風險。這是任何人都表示,希望把以下任何想法付諸實踐檢查與治療的醫生第一次。猝睡症網絡公司不支持或擔保的完整性,可靠性或準確性,任何個人或實體提及或鏈接到其網站。

一個健康的方式處理任何慢性疾病是學習盡可能地了解它,並成為參與自己的治療。一般來說,一個人變得更參與他/她自己的待遇,他們感到了更多的控制和生命的疾病。

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由艾莉森戈撒德  (Google簡易直翻參考)

 

被診斷患有嗜睡既是一個可怕的和美好的事件。一方面,你剛才已經告訴你有一種罕見的疾病,你可能從來沒有聽說過,知道甚少。另一方面,這是一個極大的安慰,最終會告訴你是不是瘋了或懶惰或任何其他事情的人有標記你的一生。通常有一個時期的悲痛時,認識到這個問題是一個終身疾病,不會消失,但有一個很大的自由,接受疾病和學習如何使你生活中最內它的局限性對你的地方。

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【聯合晚報/編譯夏嘉玲/綜合報導】

英國一名婦女罹患罕見怪病「猝倒症」 (cataplexy),只要情緒一波動,身體就會立即變得鬆弛無力而倒地,就算只是對家人說聲「我愛你」,也會害她馬上倒地不起。她自己形容,一發作「就會像懸絲傀儡斷線般猛然倒地」。 人還醒著,就是力不從心 53歲的溫蒂‧芮奇蒙說她每回發作「身體肌肉就突然鬆弛有時是局部,有時則全身,我人還醒著,也有知覺,但就是力不從心」。她有一次只是與男友抱抱,也「如同小說情節般整個人倒下」。她有四名子女,但礙於這種怪病,無法向家人表示關愛,也不敢把一歲半的小孫女摟在懷裡,唯恐情緒起伏又昏倒,害祖孫兩人都受傷。 聽到笑話,也不敢開懷大笑 就算聽到令人噴飯的笑話,溫蒂也不敢開懷大笑,免得同樣當場倒地。她說,雖然每次發作僅歷時數秒到幾分鐘就可恢復正常,但為了避免三不五時發作,她只好刻意壓抑情緒,以致不知情的人都認為她十分冷漠。 睡眠紊亂,白天累得要命 猝倒是猝睡 (narcolepsy)的症狀之一是白天也出現快速動眼(REM)睡眠期的現象,猝睡則是大腦控制睡眠的區域功能失調,人還醒著,身體肌肉就已經放鬆所致。溫蒂不滿20歲就出現猝倒症狀,但30好幾才診斷出來。她的睡眠十分紊亂,因此白天也總是疲憊不堪,不但無法工作,也因為肌肉會在毫無預警下失去力量,讓手上的東西掉落,連煮飯、做家事都得小心翼翼。 有藥可用,但一年要57萬 專家估計,像溫蒂這樣的猝睡症患者,英國可能有3萬人,只是大部分都沒有診斷發現。這種毛病現有新藥Xyrem可用,不過一年藥費高達9000英鎊 (約台幣57萬元),且在英國必須自費,對患者是沉重負擔。 【2007/01/07 聯合晚報】資訊來源:http://www.wretch.cc/blog/juyacw/8073798

 

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睡美人

英少女一覺2星期
更新日期:2010/02/12 08:35

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開夜燈睡覺 疾病易上身

 更新日期:2010/01/04 22:16        轉載 

您有開燈睡覺的習慣嗎?有人覺得這樣比較有安全感,但小心,開燈睡覺容易生病,因為人的大腦中在夜間睡眠時,會分泌大量褪黑激素使人放鬆,心臟得以喘息,但只要眼球一見到光源,褪黑激素就會停止分泌,長久下來,免疫力會跟著降低,容易生病。

 

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青少年熬夜 小心憂鬱症上身

更新日期:2010/01/02 16:07      轉貼 

(中央社台北2日電)英國廣播公司新聞網(BBC News)今天引述美國研究報告表示,早睡有助於青少年遠離憂鬱症及自殺念頭。

 美國一項針對12到18歲青少年的研究顯示,過午夜才睡的青少年,罹患憂鬱症的風險較晚上10時前就寢的人高24%。

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轉載_untitled.bmp 發作性睡病        
http://helpguide.org/life/narcolepsy_symptom_causes_treatments.htm

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